你好，这个属于植物神经功能紊乱造成的情况，注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，口服谷维素和刺五加片治疗，禁烟酒；
避免熬夜，另外也需要检查看，有没有颈椎病，或者是血液粘稠度高的情况。
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