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手肩膀软组织损伤拉伤一个月了

手肩膀软组织损伤拉伤一个月了，手肩膀关节老是炸，手写字使不上力，怎么办？请问多长时间可以好？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

软组织损伤是需要一段时间休养的，一般1-3月后慢慢的会有所改善的，你现在的情况注意多做功能锻炼，疼痛不适的时候可以进行热敷患处观察看看。
建议你现在注意休息，避免劳累，多做功能锻炼，疼痛不适的时候可以进行热敷患处观察看看。

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