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问患者提问

月经结束后多久可以跑步减肥

你好，我最近在跑步减肥，这几天来例假了没跑，请问什么时候才能继续跑，才会对身体无害减肥

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间是注意休息，不能剧烈运动，保暖，以免引起月经失调，经量增多或是减少的

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