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头发易断易掉是怎么回事

每次梳头发或洗头发就有大把大把的头发断掉脱落

提问时间：2020-03-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发容易脱落和断掉可以多吃点包含丰富促生长蛋白质和铁离子的平衡饮食，平时勤洗头发，保持头发的清爽，勤梳头按摩头皮，促进头皮血液循环指导意见平时饮食多吃点绿叶蔬菜，豆类，鱼类，蛋类，全麦和胡萝卜等，保持心情的舒畅，营养均衡和全面

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