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煮花生米和生花生米,哪个更有营养呢?

提问时间:2020-04-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,很高兴可以帮你解答。生花生是补血生血的,但是不容易消化吸收的,小孩子就吃点煮花生吧。希望我的回答能帮到你,祝愿宝宝降成长。

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