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中年妇女应补充哪些微量元素和维生素?

平时脸色比较黄,体质比较弱,但无明显疾病
提问时间:2020-04-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,平时脸色比较黄在中医上脾虚。指导意见可以自己吃点健脾丸或参苓白术丸等,也可以通过食疗如山药,薏米都可以健脾胃。

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