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皮肤很干燥怎么办?

全身的皮肤很干燥,还脱皮,捏皮肤都会皱在一起,很干,就跟一层干皮一样,每天也喝水,饮食也正常,有时候想多喝点水补充下皮肤水分,但发现没什么用,喝了好像都不吸收,感觉排出来的比喝的都多,到底是怎么回事?
提问时间:2020-03-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好.考虑皮肤干燥,空气干燥有关系的.建议您吃富含维生素A的食物,如胡萝卜,奶油,白薯,鱼肝油,绿叶素及猪肝等.冬季洗澡不宜过勤,肥皂不宜使用过多,洗澡后要搽用护肤油脂,可保护皮肤柔润,使鳞屑减少,并保持适当的水分和足够的营养成分.另外,还应注意衣着保暖,避免风寒刺激皮肤;忌食辛辣刺激.这样可使患者舒适,病情缓解,达到预防作用.保持良好的心理状态,也很重要。

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