不爱说话，胆小的人可以尝试做营销锻炼自己吗？我本来

心理分析：由于个人的气质类型，以及成长过程中的家庭环境，成长经历的影响等，形成了胆小的性格特点，恐惧在外人面前说话，甚至出现较强烈的生理反应。

心理指导：你的朋友的建议可以去尝试，你只有不断的去尝试在外人面前表达自己，才会发现自己的不足，这样在下一次就会有所注意，在几次成功的经历之后，你就会获得自信心和经验，好的结果作为强化物不断地强化你的行为，那么会对你的胆怯心理有所帮助。