您的情况是饮食不节，损伤脾胃，导致脾不运化，胃不受纳，进行治疗一要消食，二要健脾。指导意见
1.这两天如果不想吃就别吃，或者干脆少吃一顿。
2.消食可以吃山楂，也可以吃保和丸。
3.健脾可以暂时不吃药，而是增加运动量。
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