问题分析：中医认为肝开窍于目，您的这种畏光，眼困的症状考虑是视疲劳损伤肝血，肝血不足，目睛失养的表现。意见建议：建议辩证应用养肝明目中药如养肝明目片整体调理。
平时注意用眼卫生，不要过度劳神。饮食方面可多吃些富含维生素A的动物肝脏，胡萝卜等。
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