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中医调理热性体质的方法有什么

我经常会出现脸红，腹胀便秘等现象，容易上火，平常总是不停的喝水但还是会觉得口渴，吃东西也容易觉得嘴里的味道很苦，体味重。听说这是属于热性体质的原因，应该怎么调理呢？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在中医中，热证可分为两种，实热和虚热，你的情况可以初步考虑为实热证，如果你还伴有舌苔黄腻，可初步考虑是肝胃火旺症，可以应用龙胆泻肝汤加减等治疗，日常应合理饮食，多吃蔬菜水果。

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