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4个月宝宝睡眠时间调整

各位专家你们好，我家孩子睡觉很不规律，晚上总是睡12小时就醒，白天睡眠也是很浅，宝宝的睡眠时间应怎么安排合适？宝宝睡眠时间

提问时间：2020-02-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，宝妈妈可以白天的时候适当的给宝宝少睡会儿的，宝宝晚上的睡眠质量就会提高了啊·，这个时间段的宝宝就是闹觉的

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