榴莲的功效与作用禁忌

榴莲有滋阴壮阳的功效，可以调节阴阳两虚引起的阳痿早泄、白带异常，本品气味异常，有调节食欲不振的作用。榴莲含有膳食纤维，可以增强肠道蠕动，可以治疗便秘。

榴莲含有叶酸、铁元素，对于轻微贫血引起的头晕，可以作为食疗常用之品。榴莲含有维生素A，长期食用对于夜盲症有一定缓解作用，本品富含维生素C，可以美白肌肤，需要注意的是，榴莲性热，多吃会口腔溃疡。