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梦见自己睡在床上，可是怎么都动不了，梦中身体僵硬。

梦见自己睡在床上，可是怎么都动不了，梦中身体僵硬，眼睛可以看得见全身，浑身无力，醒来显得很累，浑身乏力，连说话的语

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：鬼压床这种情况大多数还是压力过大,太过焦虑,紧张,极度疲劳,失眠,睡眠不足,睡姿不正确,手放在胸口上,枕头过高等情况造成的,意见建议：首先要注意睡觉的舒适度,不要有不良的刺激;其实要注意缓解心理压力,如果有失眠,可用一些补脑安神的中药。

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