我生了一次病过后就很瘦了，而且肉也变松了，胸部也变

病情分析： 参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

意见建议：可以多吃的食品：雌激素分泌增加时，可使乳房更丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调剂雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食品应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。