连续两晚都出现遗精

你好不频繁的遗精是正常现象那么次数频繁的梦遗也算不上是病但是由于梦遗常伴随着从梦中惊醒精神比较紧张、容易形成心理负担出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状这就是遗精病了：建议如果有这种情况思想千万不要背包袱平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下避免睡前阅读小说树立信心能够自愈否则应去找医生进行调治