胃返酸怎么办

您好，胃炎、胃溃疡等疾病可以引起返酸、烧心症状，所以建议您到医院消化内科做个胃镜看看，可以明确返酸的具体原因。如果确实是胃炎、胃溃疡，可以服用奥美拉唑、雷尼替丁、法莫替丁等抑酸保胃药物，效果都不错的。

指导意见平时注意不要吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒，不要吃的太饱，不要吃夜宵，要多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，多参加体育锻炼，返酸烧心的症状自然可以缓解。

希望我的回答对您有所帮助。