不由自主的揪头发越来越严重是不

问题分析：您的情况分析可能和压力过大有关系,心理疾病需要到精神科通过精神科专业大夫系统的诊断后才能判定,如果感觉有必要可以去做一下有关检查,也可以在医院查一下微量元素,看看是否和缺锌等有关.指导建议：建议食用要清淡，不要食用辛辣刺激的食物，不要喝茶\咖啡\等,生活应有规律,保持精神愉快，情绪稳定，免受精神刺激，避免过度劳累。