你好，根据你所描述的情况。13岁的阴茎正常长度没有标准答案。成人的正常的阴茎长度在8~15厘米。你应该有包皮过长的情况，这种情况不必过分担心，平时注意阴茎龟头卫生就可以了。
适当的手淫对身体没有大的危害。但你现在的年龄应该以学业为重。
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