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小孩子很能吃但却很瘦请问怎么改善

提问时间:2020-06-17
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析: 你好, 身体瘦是遗传造成的,可以通过适当体育锻炼改善,建议平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

    只要饮食营 养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。

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