你这种情况,是需要先纠正,纠正不良姿势和习惯,脚搭在一起,很容易导致局部血液不循环,从而使病情越来越严重,甚至会出现肢体麻木,建议你坚持使用,天麻头风灵片、无敌药酒,尽量多采取理疗,针灸,牵引相结合等综合治疗,平时多加强锻炼身体,可以飞燕式锻炼俯卧于床。
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