哪些蔬菜或水果中含有大量雄性激素？

病情分析：你好，富含雄激素的蔬菜和水果有：牡蛎肉，牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等。

指导意见：建议您适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平。平时可以多锻炼，保持乐观积极心态更重要的。

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