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白发可不可以吃柿子

提问时间：2020-04-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

白发可以吃柿子。白发的原因比较多，但是一般来说与柿子是不冲突的，可以适当吃点，柿子性甘味涩，营养价值很高，维生素、矿物质的含量较高，注意其中的鞣酸应避免与牛奶、豆浆类蛋白同时食用，可能会造成钙质、蛋白消化吸收不良，柿子不应该多吃，容易造成胆结石。

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