问题分析：有几种方法的。一般是睡硬板床，在家静养。平躺。配合针灸治疗。有一种新药叫颈腰康，是修正的，我也是今天刚去买的，意见建议：听说不错。
还有个方法就是在医院打一种营养神经根的点滴，但得找到有把握的医院。记住，千万别手术。
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