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炖大骨汤的做法是什么?

我骑自行车上班的时候不小心摔倒了,胳膊断了,现在已经打了石膏在家里面休养呢。据说喝大骨汤可以大补,请问,大骨汤的做法是什么?
提问时间:2020-04-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    在炖大骨汤之前,要准备好食材,包括大骨、葱、姜。

    1,锅里面放入水,然后开火烧烤。

    2,水开之后放入剁好的大骨,最好是那种露出骨髓的大骨,然后煮三分钟左右。

    3,把里面的水倒干净。

    4,葱切成段,生姜切成片。

    5,锅里面重新加入一些水,然后开大火,放入大骨以及葱段、姜片。

    6,转小火,煮四十分钟左右。

    7,等到汤比较浓稠之后放入一些调味品就能喝了。

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