脚臭怎么办教你除臭方法

脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分,盐分外,还含有乳酸及尿素.在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素,乳酸,这样就会发出一种臭味.想要解决脚臭可以试试以下方法:

(1)要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子

(2)平时不宜穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧

(3)积极消除诱发因素,如脚汗,脚癣等

(4)勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒,生葱,生蒜等

(5)情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。