你好,根据你的情况分析,你这种情况和你个人饮食习惯有关,平时喝水少,或者是由于尿路感染,肾结石的原因导致需要规律的作息,不要吃辛辣油腻食物,多喝水,促进代谢,也可以到医院做一个B超检查,看是否有肾结石
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