问题分析：您描述的药物属于镇静催眠药物，长期服用容易产生依赖性，但不一定会危害身体健康，意见建议：考虑对于身体健康影响不大，毕竟服用药物的剂量也不大。
只是时间过久可能睡眠时离不开镇静药物，否则会影响睡眠质量，在当地医生科学指导下用药即可。
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