我一天只吃一顿饭，可是还瘦不下来，吃的也

问题分析：你好，这种情况尽量不要选择节食减肥或者药物减肥，避免影响身体的健康，可以选择运动减肥，多参加户外锻炼，如慢跑，游泳，等有氧运动，每次锻炼坚持四十分钟左右为宜，饮食方面要清淡为主，三餐都要吃，多饮水，促进消化和吸收。

意见建议：建议平时每天坚持户外锻炼才可，多饮水，避免油腻及不易消化的食物，希望我的回答能帮助你！