健康指导:您好!从营养学的角度来讲,山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。
山楂的主要作用是健脾健胃、提高食欲、提高免疫力的作用。但是没有完全成熟的山楂还是建议您不要吃,因为其中含有一些刺激胃部的生物碱,对人体没有好处。
还是等到完全成熟后再食用比较好。希望我的回复对您有所帮助!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com