胃黏膜受损后导致的反流性食管炎，口臭

健康指导：你好，贫血需要注意饮食中多吃些含铁丰富的食物，一般动物性食物，像肉类，肝脏，动物全血等，这些食物中富含血红素铁，不易被破坏，同时也容易被人体吸收，可适当多吃些。

植物性食物中虽也有铁，但因其是非血红素铁，不容易被人体吸收，因此效果并不算好。便秘需要多喝水，多吃含膳食纤维丰富的蔬菜水果，有助于不进肠胃蠕动，缓解便秘。