问患者提问

请问:如何治疗小儿睡眠障碍

请问:孩子8岁,男,从小入睡特别慢,一般9点上床,起码要10点过才能入睡,上床之前有睡意,但睡下后就是不能及时睡着.孩子一般只睡8个小时左右,精神还是很好.如何才能改善孩子的睡眠?谢谢,谢谢!

提问时间：2020-07-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你只要孩子精神好,其实也没有必要非要他休息很长时间的!你说孩子入睡慢,那是你的孩子当时还不想睡觉.你可以在孩子入睡前引导孩子学习.也许就改善了孩子的睡眠.可以试试.希望对你有帮助!

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