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反复感冒可不可以吃蒜苔

提问时间：2020-02-15

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

反复感冒可以吃蒜苔。原因说明：蒜苔含有大蒜素、维生素、碳水化合物、多种微量元素等，具有滋补脾胃、抗氧化、抑菌消炎、调节血糖、提高免疫力等作用，对于反复感冒，在饮食上可以适量清淡点，不宜生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，也不宜饮酒，多喝水多休息，蒜苔是可以适量吃的。

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