脑出血吃什么食物好

你好，脑出血是因血压过高导致脑部血管的意外破裂，目前如果发现及时，一般都能够治疗。饮食要采用流食，肉、鸡蛋、四种蔬菜加馒头或其他主食，打成汁。

1、要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素c和钾、镁等。维生素c可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。

2、可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

3、长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升，浓米汤350毫升，鸡蛋2个，白糖50克，香油10克，以及盐3克。以上是对“脑出血吃什么食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！