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怎样治嗓子呢

我有一个大学的室友，前段时间出去唱歌，唱了很久，室友又非常卖力，结果嗓子受不了了，我想问一下怎样治嗓子呢？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以口服药物治疗，也可以用中草药泡茶饮用，但一定注意平时增加锻炼，保持充足睡眠与休息，注意忌下烟酒及辛辣刺激性食物，同时注意预防感冒等诱发因素，并不要在空气不流通的环境里滞留时间过长。

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