打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象打呼噜是降的大敌由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停造成大脑、血液严重缺氧形成低血氧症而诱发高血压、脑心病、心率失尝心肌梗死、心绞痛严重的夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞再加上睡眠时咽部软自制松弛舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声--打呼噜
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