问患者提问

月经期可以跑步吗

月经来了应该注意什么？可以跑步吗？吃什么月经期可以跑步吗

提问时间：2020-04-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经来的话最好不要做激烈运动。可以适当慢跑，但是最好不要激烈跑。以免导致宫缩引起腹痛发生。另外饮食方面也要注意调理，清淡为宜。

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