小儿感冒可不可以吃瓜子

小儿感冒不可以吃瓜子。原因说明：花生、瓜子等坚果油脂含量高，小儿食后易生痰液，而且一般偏干、咸，容易上火，引起嗓子不舒服，引发咳嗽。

若感冒带有咳嗽，易引起病情加剧。一般感冒建议饮食清淡，避免过咸，肥甘厚腻、辛辣刺激食物，建议多喝开水，吃维生素含量高的新鲜蔬菜水果。

作为平时增强免疫力，可以每天吃个一把，但是感冒咳嗽最好不吃