问患者提问

早上起的挺晚的，为什么还犯困？

每天大约十二点到十二点半之间睡觉，平时要上学，所以五点多起。一到拜六百日我十二点睡，转天早晨十一点多才起。起来要学习，可是为什么一点多的时候又开始犯困呢？

提问时间：2020-08-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

还是与您平时的习惯有关系的，你最好还是早点睡的，您这个年纪晚上最好还是再9–10点就睡觉的，否则这么晚睡觉还是会影响您发育的，您还是需要注意的。

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