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患者提问

神经衰弱还要不要去上班,每天都很难入睡。

神经衰弱还要不要去上班,每天都很难入睡,上班没精神!神经衰弱还要不要去上班,每天都很难入睡,上班没精神!
提问时间:2020-06-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,很高兴为您提供咨询,压力过大,生活不规律,就会造成中枢神经损伤,从而影响睡眠的建议,您平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康,千万不能长时间的玩手机和电脑。

    应该也只有一段安神补脑液来调理下睡眠。

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