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脾气暴躁，没忍耐性，还动手打人,又非常后悔。不能控

脾气暴躁，没忍耐性，还动手打人,又非常后悔。不能控制

提问时间：2020-05-29

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

病情分析：脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,这点很重要,如果这点做好了,心上的三点想做好才会是有可能的, 自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做

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