身上摔了青一块怎么办

身体不小心被磕青以后，可以按照以下流程进行处理：清洗磕青位置，避免细菌，灰尘堆积在上面，引起炎症感染。使用碘伏和酒精擦拭磕青的部位，起到杀菌消炎的作用。

用手轻轻的按摩5分钟左右，能够加速血液循环和血管收缩，起到活血化瘀的功效，有助于帮助淤青部位尽快的恢复。按摩完毕后，再次进行清洗和消毒，然后避免再次磕碰，过段时间就会自行康复了。