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患者提问

孩子体质虚平时怎么锻炼?

我家宝宝一直体质不太好,真是让人一点办法没有,经常发烧感冒的,每次都是发低烧而且好几天都好不了,平时消化也不太好,还经常拉肚子。 想得到怎样的帮助:请问孩子体质虚平时要怎么锻炼?
提问时间:2021-09-29
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。

    保证充足的睡眠,再给宝宝喝点益生菌,还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收,对改善宝宝抵抗力效果很不错

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