问患者提问

妈妈很胖身体不好怎么办

我的身体非常的好，但是妈妈很胖，并且身体不是很好，这要怎么调理呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

很多胖的人其实身体都是比较虚弱的，还是要进行一些体育锻炼，特别是人老了之后，对身体健康影响是很大的，坚持的进行体育锻炼，在饮食当中做到营养的合理搭配，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，特别是晚餐少吃一些。

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