问患者提问

三个月宝宝能做什么运动

我家宝宝三个月了，作为宝妈想让他快点接受锻炼，想问下他可以做什么运动？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

三个月宝宝可以锻炼抬头，翻身，小手的抓握能力，也可以做被动操，让小孩子有主动触摸他感兴趣的物体的机会。开始时，小孩子只有伸手的意识，全身用力，也抓不准，家长应将玩具移近小孩子，使他能够抓住这些玩具，逐渐地训练婴儿能够准确抓握的能力。

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