婴幼儿补充多少剂量的DHA是安全有效的？

任何年龄段的婴幼儿都可以适量补充DHA，每日DHA的摄取量为100mg，即一日一粒（市场有一款名牌的修正优智DHA软胶囊）。

考虑到3岁以下的婴幼儿吞咽功能还不够完善，应将胶囊戳破将油挤出来喂食。随着幼儿的增长，对DHA的需求量会有所增大，故6岁以上的儿童服食DHA软胶囊的量应增至200mg/天，即每天服食2粒。