脖子转动就响就是不舒服

问题分析：像你描述的这个症状的话，应该是一个颈椎病的表现。意见建议：颈椎病的主要表现就是颈部的疼痛和肩胛骨的疼痛，有的会有上肢的疼痛或麻木。

有的病人就会出现你这种颈部活动有响声。所以你现在的表现的话，应该是一个颈椎病的表现。颈椎病多发于经常伏案工作的人身上，或者是经常上网的人身上。

你现在可以做以下颈椎的牵引和局部的推拿，然后保一下暖，效果不错。