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气血不足怎么食补？

气血不足怎么食补？之前有查过一些资料的，说是吃红枣、猪肝、阿胶可以补气血的，可是发现效果并不好。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！这个不是一次性根治是不可能的，慢慢调理，多会红枣，干桂圆打蛋，喝红糖水，这个要时间，的坚持一段时间会有改善的。

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