你的情况应该是活动过重造成软组织损伤和韧带拉伤,没有注意休息反尔一直活动造成软组织损伤和韧带拉伤难以恢复及血气不和引起的。
建议你服用专业的活血化瘀,舒筋活络,消肿止痛药物8仙愈合散治疗,7天症状明显减轻,30天就可以治愈。
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