怎么样培养宝宝独立睡觉？3岁左右就可以独立睡觉了，卧室晚上留光线暗点的灯

睡前给宝宝洗一个热水澡，换上舒服的、宽松的内衣，然后放一些催眠曲，如《摇篮曲，拍着宝宝的腹部，让宝宝安安静静的睡觉。

要保证宝宝的睡眠环境安静昏暗,有条件最好让宝宝自己睡小床,大人就是辛苦点,晚上多起来看看,这样就不会影响到宝宝了.睡前让宝宝把奶吃饱.祝你和宝宝健康快乐!你可以放点轻音乐给他听，有催眠作用的。

宝宝想睡自然就会睡。如果不想睡觉很难哄入睡的。保持室温合适，环境安静。睡前喂饱，换好干净的尿片。